این که به چه میزان آزاد زندگی می‌کنیم، هم به نظام سیاسی و هم به هوشیاری ما برای دفاع از آزادی‌ها بستگی دارد. این که چه مدت زندگی می‌کنیم، هم به ژن‌های ما و هم به کیفیت مراقبت‌های بهداشتی بستگی دارد. این که چگونه زندگی می‌کنیم - یعنی، چقدر اندیشمندانه، چقدر شرافتمندانه، چقدر فضیلتمندانه، چقدر با لذت و چقدر با عشق - هم به فلسفه‌ی ما و هم به چگونگی به‌کارگیری آن در مورد دیگران بستگی دارد. زندگی سنجیده‌شده، زندگی بهتری است و در دسترس شماست. به جای پروزاک، افلاطون را امتحان کنید.