رشما سوجانی

شجاع باش نه همه چیز تموم

تصور کنید بدون ترس از خوب نبودن زندگی می‌کردید. باتون مهم نبود تو اینستاگرام چه شکلی دیده بشید، دست از سرزنش خودتون برای هر اشتباه انسانی برمی‌داشتید و برای هر کار غلطی احساس گناه نمی‌کردید. تصور کنید هروقت مجبور بودید تصمیم مهمی بگیری تصمیم شجاعانه‌ای می‌گرفتید. بسیاری از ما زیر بار انتظاراتی که از خودمون داریم، له می‌شیم. به خودمون زحمت می‌دیم تا همه رو خوشحال کنیم، فرصت‌هایی که پیش روی ما قرار داره از دست می‌دیم چون می‌ترسیم توش شکست بخوریم و از هر نوع طرد شدن و پس زده شدن واهمه داریم. رشما سوجانی می‌گه: این رفتار ما یک دلیل مهم داره. وقتی کودک هستیم به ما آموزش داده می‌شه که فقط باید بازی‌های راحت و ایمن رو انجام بدیم. والدین دلسسوز و مربیان مهربان ما رو مجبور می‌کنند تا مراقب خودمون باشیم تا آسیب نبینیم و ما رو در مسیری قرار می‌دهند که مطمئنند در اون مسیر می‌درخشیم. در نمتیجه ما در بزرگسالی از هر شکستی دوری می‌کنیم و می‌ترسیم. دیگه وقتشه جلوی این ترس‌ها رو بگیریم و اجازه ندیم که جلوی رویاهای ما رو بگیرند و دنیای ما رو کوچک کنند و خوشحالی رو از دنیامون بیرون ببرند.