به جمع کسانی که می‌خواهند همیشه بدون احساس گناه و شادمانی کامل زندگی کنند، خوش آمدید.
به دنیایی که در آن فکر آرام وجود دارد و شما را از دنیای شلوغ و پرهرج ومرج خلاص می کند، خوش آمدید. به یک دقیقه سکوت و خلوتی که خودتان می خواهید برای خودتان انتخاب کنید، خوش آمدید. این کتاب راه‌هایی برای کسب آرامش و شادمانی در زندگی است.