تغییرات بدنت تو را نگران کرده‌اند ؟ نگران نباش ، این تغییرات برای دخترهای دیگر هم پیش می‌آید و آن‌ها را هم نگران می‌کند . این کتاب ، به نامه‌ها و پرسش‌های دختران هم سن وسالت در هر زمینه‌ای پاسخ می‌دهد ؛ از جوش زدن صورت‌شان گرفته تا قاعدگی و تغییرات خلق و خو . هم‌چنین به دختر‌ها یاد می‌دهد که چه‌طور سوال‌ها یا دغدغه‌هایشان را بدون ترس و پنهان‌کاری با والدین مطرح کنند .