لادن شریعت زاده نسرین خسروی


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
7 راز زیبایی سلامت و طول عمر دکتر پریکن (از درون و بیرون سالم و جوان بمانید) معجزه احیای سلولی
رمز موفقیت نوجوانان (8 راهکار برای موفقیت نوجوانان)

7 راز زیبایی سلامت و طول عمر دکتر پریکن (از درون و بیرون سالم و جوان بمانید) معجزه احیای سلولی

  • 90,000 تومان

کتاب «7 راز زیبایی، سلامت و طول عمر دکتر پریکن» شامل برنامه‌های ورزشی است که فقط ده دقیقه از وقتتان را می‌گیرد، همچنین دستورات آشپزی خوشمزه و فهرست‌های خرید کردن آسان را در بر می‌گیرد. شش نوع غذایی که هر روز باید بخورید و نیز میان‌وعده‌هایی شامل سبزیجات که هم اشتها را کم می‌کند و هم ماهیچه‌ها را تقویت می‌کند. دکتر نیکلاس پریکن با اتخاذ رویکردی علمی، رموز بالا بردن سوخت و ساز سلولی‌مان را آشکار می‌سازد تا سالم، قوی و سرشار از نیرو باشیم. این روش‌ها کمک می‌کنند که ساختار استخوانی و توده ماهیچه‌ای خود را بازسازی کنیم، سلول‌های مغزمان را احیا کنیم، از احتمال بروز امراض قلبی و سرطان بکاهیم، خلق و خویمان را بهبود ببخشیم، قند خونمان را مهار و خودمان را لاغر کنیم و خوش هیکل بمانیم. می‌خواهید جوان‌تر به نظر برسید، سلامتی‌تان ارتقا یابد، یا احساسی عالی داشته باشید، این کتاب شما را هدفتان می‌رساند. دکتر نیکولاس پریکن، نویسنده پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز، برنامه ضدپیری را در قالب 7 روش در اختیار ما می‌گذارد. این 7 روش کمک می‌کنند تا با مقاوم کردن درون و بیرونمان در برابر پیری؛ ظاهری خوب و احساس بسیار خوشایندی داشته باشیم.

رمز موفقیت نوجوانان (8 راهکار برای موفقیت نوجوانان)

  • 110,000 تومان

کتاب رمز موفقیت نوجوانان به شما نشان می‌دهد که موفقیت به هوش، ظاهر و خوش‌شانسی ارتباطی ندارد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا به بهترین شخصی که ممکن است؛ تبدیل شوید و از استعدادها و فرصت‌هایتان بیشترین استفاده را ببرید. با شناخت و به‌ کارگیری فلسفه‌ی هشت نکته‌ی ظریف. اصول آزموده‌ای را یاد می‌گیرید تا در همه‌ی عرصه‌های زندگی‌تان پیشرفت کنید. کتاب رمز موفقیت نوجوانان، با استفاده از داستان‌های زندگی نوجوانان به شما نشان می‌دهد که فلسفه‌ای درباره عمل و نگرش خلق کنید، آنچه را در زندگی مهم‌تر است کشف، و بر مشکلات و موانع غلبه کنید، همچنین راه‌های تازه‌ای را برای تفکر بیاموزید تا بتوانید در خانه و مدرسه یا در رفتار با دوستانتان عاقلانه‌ترین انتخاب را داشته باشید. هم‌اکنون استفاده از هشت نکته ظریف را شروع و از همین امروز رویاهایتان را به واقعیت تبدبل کنید! -مدیریت زمان -تعیین هدف -یادگیری -خودانگیزشی - رویاسازی -عادت‌ها - حرمت نفس -مقابله با شکست

صفحه‌ی 1