«کیهان عزیز» عنوان کتابی است درباره احساسات بشری. همه نوع احساسات، خوب و بد. کتاب ابتدا در قالب 100 مراقبه کوتاه در باب احساسات منفی همچون خشم، تنهایی، ناامیدی، درماندگی و... سخن به میان میآورد و به ما کمک میکند تا بر آنها غلبه نماییم. 100 مراقبه دوم کتاب هم بر احساسات مثبت مانند تسلی، مثبتاندیشی، وفور نعمت، ثابت قدم بودن و... اشاره دارد. این کتاب که در نوع خودش دایره‌المعارف احساسات و نوآوری در کنکاش احساسات بشری میتواند محسوب شود، ترکیبی از راهنماییهای کاربردی، تمرینهای پرشور و نطقهای خردمندانه را با خود به همراه دارد. نویسنده از همان ابتدای کتاب تجربیات زندگی شخصیاش را نیز با خوانندگان در میان می‌گذارد.