اینکه بیاییم و به خود قول دهیم که خوب باشیم و بهتر عمل کنیم، احتمالا منجر به تغییر رفتارهای ما نمیشود. همه ما با قصد و نیات خوبی، کار خود را شروع میکنیم، ولی متاسفانه کمتر کسی از ما موفق می شود که آن خواستهها و نیات خوب را به واقعیت تبدیل کند. برای اینکه ...