دخترها، زندگی‌تان را جمع و جور کنید. پنهان نشوید، این‌قدر قرص‌های آرام‌بخش نخورید، نترسید، به خودتان خیانت نکنید، زانوی غم بغل نگیرید، هیچ‌وقت نگویید نمی‌توانم، فکرهای منفی را از ذهن‌تان دور کنید. کار امروزتان را به فردا و پس‌فردا یا سال بعد موکول نکنید. تسلیم نشوید و کنترل اتفاق‌های آینده‌تان را به دست بگیرید. همین حالا بلند شوید و اقدام کنید. اشک‌های‌تان را پاک کنید و غم و غصه‌های دیروزتان را دور بریزید و دوباره شروع کنید...
آهای دخترها خودتان را باور کنید!