بیشتر ما انسان‌ها در این روزها به کارهایی مشغولیم که هیچ علاقه‌مندی و یا اشتیاقی به انجام آن‌ها نداریم و تنها برای گذران زندگی خود را مجبور به تحمل می‌کنیم و حتی بدتر از آن در روابط اشتباهی به دلیل ترس از تنهایی خود را گرفتار کرده‌ایم. در واقع، با توجه به کارها و مسائل متعدد در دنیای امروز بسیاری از ما در زندگی به طرز عجیبی گم شده‌ایم، زنده هستیم ولیکن زندگی نمی‌کنیم. ریشه بسیاری از مشکلات و زندگی نکردن‌ها در ترس است، باید ترس‌ها را شناخت و آن‌ها را در آغوش گرفت. خواندن این کتاب، همراه با تفکر و انجام عملی کارهای درست را به شما پیشنهاد می‌کنم. امید است تغییرات مفید و کارایی در زندگی‌تان ایجاد شود.