افسردگی یک بیماری ناتوان‌کننده است که می‌تواند آرزوها، زندگی، سلامتی و اهداف فرد را نابود سازد. پیامدهای بلندمدت افسردگی درمان‌نشده یا تشخیص نادرست ممکن است ویرانکننده باشد و به کمکارآمدی یا ناکارآمدی، کاهش تعاملات اجتماعی و حرفهای و از دست دادن خانواده و روابط منجر شود.
هدف از نوشتن این کتاب راهنما این است که آموخته‌هایمان (از استفاده از گروه برای درمان بیماری‌های مزمن) را در مورد رویکردی که به نظرمان برای کمک به افراد مبتلا به افسردگی بسیار مؤثر و کارآمد است نشر دهیم. سیستم رواندرمانی تحلیل شناختی - رفتاری (CBASP) یک درمان بین فردی با روش حل مسئله است و وقتی در بافت گروهی قرار میگیرد، سکوت و انزوایی را که بیماران گرفتارش شدهاند می‌شکند و به این ترتیب، آن‌ها را از بند افسردگی می‌رهاند.