کتاب حاضر در سه فصل تدوین شده‌است که در هر فصل به تفکیک تاب‌آوری فردی، خانوادگی و اجتماعی را در ابعاد مختلف مورد بحث قرار می‌دهد. تاریخچه و مفاهیم تاب‌آوری، تعاریف و الگوها و مدل‌های تاب‌آوری، تاب‌آوری کودکان و نوجوانان، عوامل موثر در تقویت تاب‌آوری، در مقدمه و فصل یکم توصیف و تبیین می‌شود. در فصول دیگر کتاب تاب‌آوری خانواده و عوامل موثر در تاب‌آوری و تاب‌آوری اجتماعی، شهرها در برابر بحران‌ها، چشم‌انداز میان‌فرهنگی و دست آخر سه مقیاس سنجش تاب‌آوری فردی کانر ـ داویدسون (CRS)، مقیاس سنجش تاب‌آوری خانواده (FRAS) و مقیاس تاب‌آوری جامعه (CRS) ارائه شده است.