«معنای زندگی» از جمله مفاهیمی است که انسان گاه و بیگاه درگیر آن می‌شود و اندیشیدن به آن می‌تواند در عین سادگی بسیار پیچیده و دشوار باشد و ذهن آدمی را برای روزها، ماه‌ها و حتی سال‌ها مشغول خود سازد. با این حال یافتن پاسخی مناسب برای هر شخصی ضروری است تا خود را از پوچی و روزمرگی رها سازد و معنا و هدفی برای حیات خویش قائل گردد.
کتاب پیش رو دربر دارنده طیف وسیعی از مباحثی است که ممکن است ما به دنبال یافتن معنای زندگی در آن باشیم از جمله: عشق، خانواده، دوستی، کار، خودشناسی یا جهان پیرامونمان. و در خلال آن می‌آموزیم که چرا برخی چیزها برای ما معنا دارند و بسیاری دیگر نه و این که چگونه معنای بیشتری به کارها و زندگی‌مان ببخشیم.