بنت و مورفی در این کتاب، از مدل‌های پزشکی و آموزشی ارتقای سلامت فراتر رفته، به نظریه‌های روان‌شناختی پرداخته‌اند. در فصل‌های آغازین کتاب میانجی‌های اجتماعی، شناختی و روانشناسی اجتماعی سلامت تعریف شده‌اند. به دنبال آن، شرحی مبسوط از این مطلب بیان شده که چگونه می‌توان در شیوه زندگی افراد تغییر ایجاد کرد. هم‌چنین مداخلات معطوف به جمعیت ارتقای سلامتی معرفی شده‌اند که هدف آنها کاهش وضعیت‌هایی از قبیل بیماری‌های قلبی، ایدز و برخی از انواع سرطان‌هاست. به این صورت، رویکرد روان‌شناختی طیف وسیع‌تری پیدا می‌کند؛ بدین نحو که بر تفاوت‌های فردی تاکید شده است و نقش تاثیرات محیطی از قبیل محل کار و محیط خانه نیز مدنظر قرار می‌گیرد. هم‌چنین به تاثیر عواملی از قبیل نژاد و وضعیت اقتصادی-اجتماعی بر سلامت توجه شده است. این کتاب با طرح دیدگاه‌های چالش‌برانگیز خاتمه می‌یابد و به مواردی از برنامه‌های کاربردی و تحقیقات اجرانشدنی ارتقای سلامت توجه می‌کند.