دایره‌المعارف آشتانگا وینیاسا یوگا (سری 1 و 2 به علاوه آناتومی)
معرفی محصول:
دایره‌المعارف آشتانگا وینیاسا یوگا، آموزشی دقیق به منظور تمرین یوگا از منظر مدی‌تیشن حرکتی می‌باشد. مسعود موحدی رویکردی بنیادی به سیستم آشتانگا یوگا را ارائه می‌دهد – که شامل حالات نامحسوس درونی تمرین می‌شود. زمانی که تمرین بدین گونه صورت پذیرد، آشتانگا یوگا – و خصوصا وینیاسا، یا ارتباط مکمل مخالف – این امکان را به تمرین‌کنندگان می‌دهد که آگاهی عمیق و متمرکز را تجربه کنند. در جایی که آشتانگا یوگا معمولا به صورت سری‌هایی از آساناها تمرین می‌شود.در این کتاب همان جنبش‌ها و وضعیت‌ها با ترازء آناتومیء و تصویرسازی - این‌ها دانه‌هایی بوده که با متصل کردنشانء آسانا شکل می‌گیرد که حاصل آنء آشکار شدن تجربه‌ای مستقیم از طبیعت جسم و ذهن خواهد بود - مورد بررسی واقع گشته‌اند.
250,000 تومان