در این کتاب سعی شده است با اتکاء به تجربیات علمی و تخصصی اندیشمندان در سراسر جهان، موارد جالب و خواندنی در زمینه‌های مختلف خودشناسی جمع‌آوری شده و در اختیار خوانندگان محترم قرار گیرد، تا شاید از این طریق و با تسلط بیشتر بر جنبه‌های مختلف رفتاری خودشان، جنبه‌های منفی و مثبت را از هم تفکیک کرده و با اصلاح جنبه‌های منفی در تکامل فردی خودشان بکوشند.