اگر چه همه روش‌های درمانی بر اهمیت انجام تکالیف درمانی به طرق مختلف تاکید کرده‌اند، اکثر آنان توصیه کردن تکالیف را به عنوان وسیله‌ای برای تسهیل تغییر ضروری می‌دانند. در واقع، تکلیف ـ دهی احتمالا یکی از مواد تشکیل‌دهنده اصلی به منظور تحکیم تغییرات در روان‌درمانی است. این موضوع به احتمال زیاد، به دلیل این حقیقت است که بخش قابل توجهی از تغییر به دنبال ترک دفتر درمانگر، در مراجع رخ می‌دهند.