چقدر عجیب است که طبیعت زندگی این چنین است که در تغییر باشد، اما طبیعت انسانی طاقت تغییر را ندارد و در برابر آن مقاومت نشان می‌دهد. و چقدر طعن‌آمیز است که دوران‌های سختی که مایه ترس ما می‌شوند، همان دوران‌هایی هستند که توان شکوفا کردن ما و درانداختن ما به مسیری که می‌بایست در آن گام زنیم را دارند. این کتاب درباره چنین دوران‌هایی است، و در آن مجموعه‌ای از داستان‌هایی درباره تغییر و تحول در زندگی خودم، دوستان و خانواده‌ام، و مردمان دلیری که در کلاس‌های آموزشی‌ام ملاقات کرده‌ام جمع‌آوری شده است. من داستان‌های شخصی این افراد را با شما در میان می‌گذارم، زیرا می‌دانم که تیری که انسانی پیروزمندانه در زندگی‌اش بر هدف بنشاند، توان الهام‌بخشی به زندگی دیگر انسان‌ها را نیز دارد. داستان‌هایی در این کتاب هست که می‌تواند برای شما، آنگاه که تصمیم به آغاز سفر به فصلی نو گرفتید، الهام‌بخش و یاری‌رسان باشد ... .
کلمات کلیدی: خودیاری، انگیزشی، الیزابت لسر، امیرحسین میرزائیان.