فیلترها

توليد كننده

رامين-كريمي

مرتب سازی
تعداد تصاویر

روانشناسي تناسب اندام (كاربرد هوش هيجاني در كاهش وزن و تغذيه سالم)

  • 32,000 تومان

رژيم غذايي صنعت گسترده‌اي بر پايه دانش روانشناسي است. از غذا مي‌توان به عنوان يك اسلحه كشتار جمعي بر عليه يك نژاد، يك ژنوم خاص و يا حتي يك فرهنگ، استفاده كرد. اصولا هر نيازي يك بعد هيجاني نيز دارد. كه رفع نشدن آن رنج‌اور و برطرف ساختن آن، خشنود كننده است. به همين دليل شناخت دقيق هر هيجان و مديريت آن، يكي از علاقه‌مندي‌هاي متخصصان علم روانشناسي است. آن‌ها در رابطه با تغذيه، علاقه‌مند به ايجاد، گسترش و آموزش مهارت‌ها و راهكارهاي مرتبط با هوش هيجاني مانند ذهن آگاهي هستند. روانشناسي قابليت دستكاري عادت‌هاي غذايي و نگرش‌ها يما نسبت به تغديه و تناسب اندام را دارد و كارخانه‌هاي صنايع غذايي اين را خوب مي‌دهند. البته ما هم مي‌توانيم با كمك همين علم، خوب خوردن و خوب آشاميدن را بياموزيم. كتاب روانشناسي تناسب اندام؛ كاربرد هوش هيجاني در كاهش وزن و تغذيه سالم، چنين هدفي را دنبال مي‌كند...

1+40 فكر سمي در اضطراب و افسردگي

  • 18,500 تومان

پس از يك دهه كار مستقيم با افراد و گروه‌ها، به اين نكته پي‌برده‌ام بسياري از كساني كه در جهت رشد فردي گام بر مي‌دارند،به اندازه كافي از رويكردهاي گوناگون در روانشناسي، شنيد‌ه‌اند. آنها حتي مي‌دانند كه پايه‌هاي شناختي و رفتاري مشكلاتي مانند افسردگي، اضطراب و وسواس چيست؟اما اين داده‌ها براي آنها كارآمد نيستند چون نمي‌توان تنها با دانستن بنيان‌هاي نظري، به درمان پرداخت!!! در مجموعه كتاب‌هاي 1+40 فكر سمي، شما به مجموعه‌اي ارزشمند از مورد پژوهي‌هاي واقعي براي پيشگيري و درمان. يكي از صحفه‌ها را باز كنيد و آرام آرام بخوانيد. اكر با كتابي كه در دست داريد حس راحتي داريد و شيوه نگارش و ساختار آن را مي‌پسنديد، اين كتاب شما هم هست...

زبان بدن (رازهايي كه ديگران به شما نميگويند)

  • 38,000 تومان

توجه روزافزون به زبان بدن در روانشناسي جديد، بيانگر اين واقعيت است كه كاربرد آن در ارتباط‌ها از اهميت ويژه‌اي برخوردار است. در بازار ايران كتاب‌هاي زيادي در مورد زبان بدن وجود دارد. آنچه موجب شد تا به نگارش اين كتاب بپردازيم، نامفهوم بودن اين كتاب‌ها و نداشتن تصاوير كافي است. در حقيقت اگر كتاب زبان بدن به شكل يك فرهنگ مصور ارائه نشود و با تصاويري گويا از حركت‌ها، پيام آن حركات به خواننده منتقل نگردد، كتاب‌هاي زبان بدن در آموزش اين دانش هيچ كمكي به شما نخواهند كرد. تفاوت اصلي اين كتاب كه نگارش آن به خاطر دشوارهاي گردآوري تصاويري بيش از سه سال به درازا كشيد، در همين نكته است. ممكن است همين حالا كتاب‌هاي زبان بدن ديگري روي پيش‌خوان باشد، لطفا پيش از آنكه اين كتاب را انتخاب كنيد آن را با كتاب‌هاي ديگر زبان بدن مقايسه نماييد... ما زحمت زيادي كشيده‌ايم تا كاري به معناي واقعي كلمه، متفاوت ارائه نماييم.

ناگفته‌هاي كودك درون

  • 18,000 تومان

خيلي‌ها تو مسير زندگي گم و گور شديم. توي كوله پشتي‌مون يا پر از كتابه يا پر از اسكناسه. پر از تلاش‌هاي بي‌وقفه‌ايم براي كسب آسايش و نه آرامش. براي خودمان در زندگي قوانيني گذارده‌ايم كه بود و نبودشان تغييري در شرايط ايجاد نمي‌كند. كودك درون ما گاهي چنان در حاشيه زندگي‌مان قرار مي‌گيرد كه تا به خود بياييم نصف عمرمان سپري شده و به هيچ چيز خاصي هم نرسيده‌ايم. كتابي كه در دست داريد بر پايه ديدگاه روانكاوي تحليل رفتار متقابل به نگارش درآمده و هدف آن بازيابي كودك درون است كه در هزارتوي زمان، آن را در گوشه‌اي از زندگي‌مان يا گم كرده‌ايم و يا از ياد برده‌ايم...

1+40 فكر سمي در روابط عاشقانه بر پايه ديدگاه روانشناسي شناختي

  • 6,500 تومان

عشق‌هاي ليلي و مجنوني در طول زندگي ما آنقدر دردسر آفرين و انرژي بر هستند كه اگر بتوانيم مهارت‌هاي لازم براي برقراري روابط عاشقانه را درست بياموزيم، بسياري از دردسرهاي ارتباطي‌مان براي هميشه پايان مي‌پذيرد. اين كتاب 1+40 فكر سمي در روابط عاشقانه را كه حاصل سال‌ها مشاوره و كلاس‌هاي گروهي است گردآوري كرده‌ام و خواندن آن را به تمام جوانان توصيه مي‌كنم چون در كوتاه‌ترين زمان ممكن با تعداد بسياري از اشتباه‌هاي ارتباطي آشنا خواهيد شد و مي‌آموزيد چگونه آنها را كنار بگذاريد.

1+40 فكر سمي در روابط زناشويي بر اساس ديدگاه روانشناسي شناختي

  • 16,000 تومان

زندگي مشترك بدون كشمكش و اختلاف‌نظر زندگي نيست، هم‌خانه بودن است. قرار نيست ما با هم اختلاف‌نظر نداشته باشيم. قرار نيست زندگي مشترك ما يخ بزند و كسل‌كننده شود. در اين كتاب قرار است چگونگي حل مشكلات پيش روي زندگي زناشويي‌تان به شما آموزش داده شود. نويسنده تمام تلاش خود را به عنوان يك خانواده درمانگر به كار گرفته تا تجربه كاري ده ساله‌اش را در اين كتاب تقديم شما عزيزان نمايد.

1+40 فكر سمي در مورد امتحان و كنكور بر اساس ديدگاه روانشناسي شناختي

  • 17,000 تومان

زندگي ما آدم‌ها شطرنج نيست، تخته نرده.... اگر ياد نگيري كه تن به تاس زندگي بسپاري نمي‌تواني از آن لذت ببري، كنكور هم بخشي از زندگي بسياري از آدمهاست. يادمان باشه كه كنكور يك آزمون هوشمنده و بايد با آن هوشمندانه برخورد كرد. در اين كتاب تجربه ده ساله نويسنده در برنامه‌هاي كارشناسي تلويزيون و راديو و كار مستقيم با كنكوري‌ها آورده شده است. خواندن آن را به كساني كه دنبال افزايش توان مطالعه و يادگيري هستند پيشنهاد مي‌كنيم.

صفحه‌ی 1