این کتاب برای کارورزان سلامت روانی که مایل‌اند مهارت‌های مربوط به درمان شناختی رفتاری را به شکلی منسجم به کار بندند، طراحی شده است. این اثر به توضیح مراحل اساسی که برای یادگیری سی بی تی لازم است می‌پردازد. این توضیحات به گونه‌ای آورده شده‌اند که خوانندگان در اجرای سی بی تی، هر لحظه احساس راحتی بیشتری کنند. لازم به ذکر است که اثر حاضر برای کارورزان سطوح پیشرفته سی بی تی طراحی نشده است.
موارد آموزشی مطرح شده در این برنامه برای استفاده زیر نظر یک ناظر طراحی شده است تا اطمینان حاصل شود که موارد آموزشی و بازخوردهای به موقع برای کارورز فراهم است، چرا که این بازخوردها برای رشد مهارت‌های CBT ضروری هستند.