محسن كچويي


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
من رژیم نیستم آگاهانه غذا می خورم ( راهنمای استفاده از توجه آگاهی برای کاهش وزن )
روانشناسی سلامت 2
  • 185,000 تومان
  • با تخفیف: 185,000 تومان
روانشناسی سلامت 1
  • 210,000 تومان
  • با تخفیف: 210,000 تومان

من رژیم نیستم آگاهانه غذا می خورم ( راهنمای استفاده از توجه آگاهی برای کاهش وزن )

  • 70,000 تومان

برنامه‌های رژیمی ما را از خوردن غذا‌ها و خوراکی‌های خاصی محروم می کننددر حالی که ما آنها را دوست داریم . حقیقت این است که ما نمی‌توانیم به طور کلی از خوردن غذا‌های مورد علاقه‌مان دست بکشیم . این کار واقع گرایانه نیست . به جای اجتناب از این غذا‌ها ، باید دنبال شگردی باشیم که هم غذای مورد علاقه‌مان را بخوریم و هم به مقداری بخوریم که متناسب با سلامت ما باشد . این شگرد این است که آگاهانه غذا بخوریم . بنابراین وقتی شما با دوستانتان بیرون می روید و همه غذا سفارش می‌ دهند ، قرار نیست شما بگویید (من چیزی نمی‌خورم ، رژیمم ). در عوض شما از مهارت‌های موجود در این کتاب استفاده می کنید . اگر می خواهید بدون سختی و با علم و آگاهی به وزن ایده‌آل بدنتان برسید ، خواندن این کتاب به شما پیشنهاد می شود .

روانشناسی سلامت 2

  • 185,000 تومان

کتابی بسیار معتبر و پرفروش در سطح جهانی. جین اگدن استاد روانشناسی سلامت دانشگاه سوری انگلستان با سال‌ها سابقه درخشان، پنجمین ویراست کتاب را همراه با ارائه آخرین پژوهش‌ها، نظریه‌ها و کاربست‌ها در روانشناسی سلامت در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. کتاب در ساختار پنج بخشی خود الگوی پیوستاری سلامت - بیماری را دنبال می‌کند: از باورها و رفتارهای سلامت تا بیمار شدن و بیمار بودن. اگدن با تسلط خود بر ادبیات پژوهشی و نظریه‌های موجود، خواننده را در سرزمین شگفت‌انگیز و پهناور روانشناسی سلامت راهنمایی می‌کند. او استادانه یافته‌های پژوهشی را با مثال‌های عینی درمی‌آمیزد تا تصویری کامل از حوزه‌های گوناگون روانشناسی سلامت به نمایش بگذارد. باورها و رفتارهای مرتبط با سلامت (رفتار خوردن، رفتار اعتیادی، رفتار جنسی و ورزش)، بیماری‌ها (سرطان، بیماری کرونری قلب، چاقی و ایدز)، استرس، دسترسی به خدمات سلامت، سنجش سلامت، سلامت زنان و مردان از جمله موضوعات مطرح شده در کتاب هستند. تاکید اگدن بر مبنای نظری مباحث مطرح شده، این کتاب را از سایر کتاب‌های موجود متمایز می‌سازد. خواندن این کتاب برای همه دانشجویان و پژوهشگران روانشناسی سلامت ضروری است. دانشجویان و متخصصان علوم پزشکی، روانشناسی، پرستاری، و سایر فعالان در حوزه سلامت نیز مطالعه آن را ارزشمند خواهند یافت.

روانشناسی سلامت 1

  • 210,000 تومان

کتابی بسیار معتبر و پرفروش در سطح جهانی. جین اگدن استاد روانشناسی سلامت دانشگاه سوری انگلستان با سال‌ها سابقه درخشان، پنجمین ویراست کتاب را همراه با ارائه آخرین پژوهش‌ها، نظریه‌ها و کاربست‌ها در روانشناسی سلامت در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. کتاب در ساختار پنج بخشی خود الگوی پیوستاری سلامت - بیماری را دنبال می‌کند: از باورها و رفتارهای سلامت تا بیمار شدن و بیمار بودن. اگدن با تسلط خود بر ادبیات پژوهشی و نظریه‌های موجود، خواننده را در سرزمین شگفت‌انگیز و پهناور روانشناسی سلامت راهنمایی می‌کند. او استادانه یافته‌های پژوهشی را با مثال‌های عینی درمی‌آمیزد تا تصویری کامل از حوزه‌های گوناگون روانشناسی سلامت به نمایش بگذارد. باورها و رفتارهای مرتبط با سلامت (رفتار خوردن، رفتار اعتیادی، رفتار جنسی و ورزش)، بیماری‌ها (سرطان، بیماری کرونری قلب، چاقی و ایدز)، استرس، دسترسی به خدمات سلامت، سنجش سلامت، سلامت زنان و مردان از جمله موضوعات مطرح شده در کتاب هستند. تاکید اگدن بر مبنای نظری مباحث مطرح شده، این کتاب را از سایر کتاب‌های موجود متمایز می‌سازد. خواندن این کتاب برای همه دانشجویان و پژوهشگران روانشناسی سلامت ضروری است. دانشجویان و متخصصان علوم پزشکی، روانشناسی، پرستاری، و سایر فعالان در حوزه سلامت نیز مطالعه آن را ارزشمند خواهند یافت.

صفحه‌ی 1