یوگای بارداری (آیینگر یوگا برای دوره بارداری و پس از آن تمرینات بیخطر برای زنان آبستن و کسانی که به تازگی مادر شدهاند)
:ویژگی‌های محصول
-
نشر چیمن
-
-
Iynegar yoga for motherhood
-
550
-
وزیری
-
گالینگور
-
3/17/24.1
-
905
-
يک
-
فرزندپروری
-
فارسی
-
9786226973014
-
1398
-
2818, 2717
معرفی محصول:
کتاب یوگای بارداری یک راهنمای جامع حاوی مجموعه‌های تمرینی برای سه مرحله دوران بارداری قبل و بعد از آن به صورت مجزا می‌باشد. در این کتاب وضعیت‌های بسیاری در سطوح مبتدی متوسطه و پیشرفته با تصاویری گویا از چگونگی اجرای صحیح و ایمن حرکات با شرحی دقیق و کامل ارائه شده است. این کتاب در نوع خود کامل‌ترین منبع یوگای بارداری آیینگر می‌باشد و مطالعه آن به کلیه مربیان و تمرین‌کنندگان مبتدی تا پیشرفته یوگا توصیه می‌شود.
170,000 تومان