مجموعه آساناهای یوگا آینگار (گردن و شانه)

:ویژگی‌های محصول

• نشر چیمن :انتشارات
• لویس استینبرگ :نویسنده
• مترجم: الهام روحیان - ساناز برهانی
• نام اصلی: Iyengar yoga asana alternatives
• 264 :تعداد صفحات
• وزیری :قطع
• شومیز :جلد
• طول/عرض/ارتفاع (سانتی‌متر): 1.2/16.5/23.5
• وزن (گرم): 381
• يک :نوبت چاپ
• فراروانشناسی :موضوع
• فارسی :زبان
• کد میله‌ای (شابک): 9786007312889
• 1398 :سال انتشار
• 2717 :محل کالا در فروشگاه

معرفی محصول:

کتاب تمرینات اصلاحی گردن و شانه که در اختیار دارید بر اساس روش استاد جهانی یوگا بی کی اس آیینگر توسط دکتر لوئیس استنبرگ مدرس ارشد آیینگر یوگا نوشته شده است. تمرینات کتاب حاوی نگاهی آناتومیک و آسیب شناختی و کاربردی برای رفع مشکلات عمومی کمربند شانه‌ایست که شامل سه مرحله اساسی می‌باشد...