هنر و علم عاقلانه خوردن

:ویژگی‌های محصول

• روانشناسي و هنر :انتشارات
• آلبرت اليس - مايكل آبرامس - ليديا دنگلجي :نويسنده
• مترجم: مهرداد فيروزبخت
• نام اصلي: The art and science of rational eating
• 346 :تعداد صفحات
• رقعي :قطع
• شوميز :جلد
• طول/عرض/ارتفاع (سانتي‌متر): 1.5/14.5/21.4
• وزن (گرم): 392
• دو :نوبت چاپ
• سلامت، تناسب اندام و رژيم غذايي :موضوع
• فارسي :زبان
• كد ميله‌اي (شابك): 9786007063880
• 1399 :سال انتشار

معرفي محصول:

چرا نمي‌توانم وزنم را كنترل كنم؟ چرا چاق‌تر از آن هستم كه مي‌خواهم؟ چرا وزن كم كردن اين‌قدر سخت است؟ چرا نمي‌توانم وزنم را پايين نگهدارم؟ اين سوالات؛ شما را در زمره‌ي بي‌شمار آدمي قرار مي‌دهد كه با خوردن؛ درگيري ذهني دارند.