رهايي از افكار اضطراب‌زا و افسرده‌ساز


:ویژگی‌های محصول


شرح:

اين كتاب خودياري براي افرادي ارزشمند و گره‌گشاست كه با افكار مزاحم و اضطراب برانگيزي جنگ دارند. خوانندگان عزيز در اين كتاب با راهكارهاي موثري روبه‌رو خواهند شد. مثال‌هاي فراوان تمرين‌ها و جدول‌ها شيوه استفاده از اين كتاب را براي خوانندگان راحت‌تر خواهند كرد. اين كتاب علاوه بر خوانندگان مي‌تواند براي متخصصان باليني نيز مفيد باشد. توصيه مي‌كنم كه حتما كتاب را مطالعه كنيد. استنلي راكمن استاد روانشناسي دانشگاه بريتيش كلمبيا

قیمت محصول:

47,000 تومان

کالاهای مرتبط


نظرات شما