كتاب كار عزت ‌نفس


:ویژگی‌های محصول


شرح:

زماني كه حس خوبي نسبت به خودتان داريد، مي‌توانيد هر كاري را انجام دهيد. اما نوجوان بودن در دنياي امروزي پر از چالش‌هاي خاص است و ممكن است كه در فراز و نشيب‌هاي زندگي به درستي خودتان را بزرگ نبينيد. در حقيقت، ممكن است عيب‌هاي خودتان را بزرگ جلوه دهيد و ويژگي‌هاي خوبتان را ناديده بگيريد. پس چطور مي‌توانيد حس خوبي نسبت به خودتان داشته باشيد، درست همانطور كه هستيد؟ در هر صورت، شما واقعا فوق‌العاده هستيد. كتاب تقويت اعتماد به نفس، در ايجاد نگرش مثبت و سالم به خودتان، كمك مي‌كند. اين كتاب، تمرين‌هاي جالبي دارد كه چگونه با مشكلات و شك و كمبود اعتماد به نفس مقابله كنيد و مهارت‌هايي براي روبه‌رو شدن با انتقادها را آموزش مي‌دهد. فعاليت‌هاي داخل كتاب كمك مي‌كنند تا با چالش‌هايي كه در مدرسه و خانواده و در مقابل دوستان با آنها مواجه مي‌شويد، به درستي مقابله كنيد. با داشتن اعتماد به نفس كافي ديگر چيزي وجود ندارد كه شما نتوانيد انجامش دهيد. اين كتاب به شما كمك خواهد كرد تا: - مقايسه خودتان با ديگران را متوقف كنيد. - باورها و احساسات خود را كشف كنيد. - مديريت هيجانات و داشتن نگرش مثبت را فرا گيريد. - در تعيين اهداف واقع‌بينانه و روبه‌رو شدن با چالش‌ها كمكتان خواهد كرد.

قیمت محصول:

46,000 تومان

کالاهای مرتبط


نظرات شما: