غلبه بر افسردگي


:ویژگی‌های محصول


شرح:

افسردگي حالت بسيار ناراحت‌كننده، غم‌انگيز و تاسف‌باري است كه بسياري از مردم در دوره‌اي از زندگي خود به آن مبتلا مي‌شوند. در چنين وضعيتي فرد چنان احساس بدبختي و بيچارگي مي‌كند كه فكر مي‌كند دنيا به آخر رسيده و او هيچ‌گونه راه فراري ندارد. البته اين گفته بدين معني نيست كه افراد مبتلا به افسردگي، انسان‌هايي ضعيف و ناتوان هستند، بلكه نكته مهم اينجاست كه هر كسي ممكن است در زندگي خود دچار چنين رنجي شود. اين كتاب از مجموعه كتاب‌هاي راهنماي خوددرماني است كه خوددرماني است كه با ارائه انبوهي از پيشنهادها، مثال‌ها و تمرين عملي، اين آمادگي را در شما ايجاد مي‌كند كه با عملي ساختن آن‌ها بتوانيد قدم به قدم بر افسردگي خود فايق آييد. علاوه بر اين،كتاب حاضر براي روان‌شناسان، روان‌درمانگران يا كساني كه در مراكز پزشكي كار مي‌كنند نيز مي‌تواند بسيار مفيد باشد.

قیمت محصول:

65,000 تومان

کالاهای مرتبط


نظرات شما: