ناشر روانشناسي و هنر
وضعيت كالا

هنر و علم عاقلانه خوردن

چرا نمي‌توانم وزنم را كنترل كنم؟ چرا چاق‌تر از آن هستم كه مي‌خواهم؟ چرا وزن كم كردن اين‌قدر سخت است؟ چرا نمي‌توانم وزنم را پايين نگهدارم؟ اين سوالات؛ شما را در زمره‌ي بي‌شمار آدمي قرار مي‌دهد كه با خوردن؛ درگيري ذهني دارند.
زبان فارسي
نويسنده آلبرت اليس - مايكل آبرامس - ليديا دنگلجي
مترجم مهرداد فيروزبخت
سال چاپ 1399
نوبت چاپ 2
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 346
قطع رقعي
ابعاد 14.5 * 1.5 * 21.4
نوع جلد شوميز
وزن 392
شابك9786007063880