ناشر فراروان
وضعيت كالا

هاتايوگا (تمرين‌هاي مقدماتي و پيشرفته)

يوگا هنر زندگي مردن است. دانشي است كه بايد با زندگي روزانه ي هر فرد بياميزد، زيرا بر رشد تمام جنبه هاي حياتي انسان، اعم از جسمي، رواني و روحي تاثير به سزايي دارد. يوگا برگرفته از واژه ي يوگ به معني «اتحاد و به هم پيوستن» است. اين اتحاد در اصطلاح معنوي به زبان سانسكريت عبارت است از پيوند آگاهي خالص فردي با روح كيهاني. يوگا ايجاد كننده ي هماهنگي و توازن بين جسم، روان و روح است. سيستم علم - عملي يوگا اين توازن را از طريق انجام تمرين هاي جسمي، تنفسي، مودراها و قفل انرژي، تمرين هاي نظافتي و مراقبه تامين مي كند.
زبان فارسي
نويسنده سوامي ساتياناندا ساراسواتي
مترجم جلال موسوي‌نسب
سال چاپ 1399
نوبت چاپ 20
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 520
قطع وزيري
ابعاد 17.3 * 2.9 * 24.2
نوع جلد گالينگور
وزن 911
شابك9789642842919