دسته بندی‌ها
ناشر روانشناسي و هنر
وضعيت كالا

صفر تا صد (100 روز درمان ‌شناختي رفتاري براي اعتماد به نفس و عزت‌نفس)


به عنوان دو روانشناس و دو روان‌درمانگر، هر روز با كساني سر و كار داريم كه مشكل عزت‌نفس دارند. آن‌ها مشكلات خود را با ما در ميان مي‌گذارند، از افسردگي مزمن تا به هم ريختن زندگي پس از بيكاري، داغ ديدن و ضربه‌هاي رواني ديگر. اما فصل مشترك مشكلات‌شان آن است كه نمي‌توانند بدون كمك گرفتن از متخصص، به آن‌ها رسيدگي كنند چون باور ندارند بتوانند اين كار را انجام دهند. به عنوان دو درمانگر و دو مربي قرار نيست بحران‌هاي شخصي مردم را حل كنيم بلكه مي‌خواهيم عزت‌نفس آن‌ها را طوري بسازيم كه خودشان مشكلات‌شان را حل كنند، حال هر مشكلي با هر شدتي مي‌خواهد باشد. در اين كتاب مي‌خواهيم مهارت‌هاي لازم براي اين كار را با شما در ميان بگذاريم.
زبان فارسي
نويسنده كريستين وايلدينگ - استفان پالمر
مترجم مهرداد فيروزبخت
سال چاپ 1396
نوبت چاپ 2
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 320
قطع رقعي
ابعاد 14.4 * 1.5 * 21
نوع جلد شوميز
وزن 356
شابك9786007063583
, 26/10/1395 12:07 ب.ظ
از: مهمان
بزار بخرم بخونم بعد بگو نظرت چیه
این بررسی مفید بود؟ 1 4

كالاهاي مشابه

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند