برنامه اين كتاب بر اساس اصول (رفتار درماني‌شناختي) است. شناخت به معناي فكر است. افراد افسرده مايلند به مسايل به شيوه‌اي بسيار منفي فكر كنند و به روش‌هاي مبتني بر شكست خود رفتار كنند. رفتار درماني‌شناختي به افراد افسرده و مضطرب كمك مي‌كند تا اين تفكر و الگوهاي رفتاري منفي را تغيير دهند.
زبان فارسي
نويسنده ديويد برنز
مترجم گيتي شهيدي
سال چاپ 1392
نوبت چاپ 2
تعداد صفحات 384
سايز رقعي
ابعاد 13.5 * 20.5 * 1.7
نوع جلد شوميز
وزن 400
نسخه الكترونيكي نمي‌باشد
شابك9786005462302

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند