ناشر جيحون
دسترسی

يوگاي كامل بدني (هاتا يوگا) با سي‌دي

اين كتاب در بارة هاتايوگا يا همان يوگاي علمي است. يوگاي علمي شامل حالت‌هاي بدني، روش‌هايي براي استراحت عميق، كنترل تنفس، فرايندهاي پاكيزه‌سازي و سيستم تمركز فكري است. اين تمرينات به منظور عبور از محدوديت‌هاي بشري، شناخت نفس خود و كسب تجربيات معنوي، هزاران سال توسط ميليون‌ها نفر تجربه شده‌اند. مطالعة اين كتاب براي همة افراد، چه براي كساني كه در منزل تمرينات را انجام ميدهند و چه براي كساني كه در كلاس‌هاي يوگا شركت مي‌كنند، قابل استفاده است.
زبان فارسي
نويسنده سوامي ساچي‌داناندا
مترجم مينا الهي
سال چاپ 1384
نوبت چاپ 6
تعداد صفحات 240
سايز وزيري
ابعاد 17.5 * 24 * 2.2
نوع جلد شوميز
وزن 375
نسخه الكترونيكي نمي‌باشد
شابك9789646534001

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند