ناشر	رسا
وضعيت كالا

هيچ‌چيز نمي‌تواند ناراحتم كند آره هيچ‌چيز

How to stubbornly refuse to make yourself miserable about anything yes anything.

اولين نظر را شما بنويسيد...

                            
19,000تومان                                
                            
تعداد:
                                                        
                                                            اضافه به سبد خرید

ارسال به دوستان

سوال در مورد كالا

افزودن به لیست مقایسه

افزودن به فهرست علاقمندی‌ها

دكتر آلبرت اليس، روانشناس ارشد مركز تشخيصي ايالت نيوجرسي و استاديار روانشناسي دانشگاه راجرز بوده است. وي حدود 50 سال سابقة روان‌درماني، خانواده‌درماني و زناشويي‌درماني دارد و در حال حاضر رئيس مؤسسة آلبرت اليس است. در اين كتاب، دكتر اليس به زباني ساده ثابت مي‌كند كه اكثر ناراحتي‌ها و مشكلات رواني، محصول باورهاي نامعقول و واكنش‌هاي افراطي هستند. او مي‌گويد چون اين خود شما هستيد كه ناراحتي‌ها و مشكلات‌تان را ايجاد مي‌كنيد پس خودتان هم مي‌توانيد آنها را برطرف كنيد. براي اين كار لازم است اصول درمان عقلاني- هيجاني را كه در اين كتاب معرفي شده به كار گيريد و توصيه‌ها و تمرين‌هاي آن را با دقت اجرا كنيد.

زبان	فارسي
نويسنده	آلبرت اليس
مترجم	مهرداد فيروزبخت - وحيده عرفاني
سال چاپ	1396
نوبت چاپ	16
تعداد صفحات	288
قطع	رقعي
ابعاد	14 * 21.5 * 1.4
نوع جلد	شوميز
وزن	335