ناشر بهار سبز
وضعيت كالا
اين كتاب ممكن است زندگي‌تان را عوض كند. ريك هانسون نويسنده كتاب شادي دروني مي‌گويد كه همه ما در زندگي تجارب مثبت و منفي را با هم داريم ولي مغز ما انتخاب مي‌كند كه روي تجارب منفي تمركز كرده و تجارب مثبت را ناديده بگيرد. مغز قديمي ما براي حفظ بقا و زندگي ناچار بوده است كه تجربيات منفي را به خوبي حفظ كند تا زنده بماند. ولي در زندگي مدرن مي‌توان با سازماندهي مغز و دادن برنامه به آن، روي تجربيات مثبت تمركز كرده و در واقع آن‌ها را به خاطر سپرده و با ايجاد كانال‌هاي تازه در مغز و كسب عادت‌هاي جديد و مثبت به اين امر تحقق ببخشيم و از زندگي بيشتر لذت ببريم. ذهن ما مثل باغي است كه مي‌توان با افزايش مثبت‌ها، گل پرورش داد و با كاستن افكار منفي علف‌هاي هرز را از بين برد. اين كتاب، چگونگي انجام اين برنامه‌ها را به ما مي‌آموزد.
زبان فارسي
نويسنده ريك هانسون
مترجم عفت حيدري
سال چاپ 1395
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 198
قطع رقعي
نوع جلد شوميز
وزن 229
شابك9786008124139