اين رويداد‌ها نيستند كه مي‌توانند ما را دچار خشم، استرس يا افسردگي نمايند بلكه اين برداشت ما از اين رويداد‌هاست كه موجب اين هيجان‌هاي منفي مي‌گردد. زندگي عاقلانه يعني شناسايي باور‌هايي كه در پس احساسات و هيجان‌هاي ما وجود دارد. در حقيقت ما محصول باور‌هايمان هستيم. براي بسياري از ما قبول نشدن در كنكور يعني فاجعه. يك فاجعة انساني! مراجعين زيادي داشته‌ام كه به دليل فاجعه‌سازي از همين موضوع دچار افسردگي، اضطراب و بي‌هدفي شده و به خودكشي فكر كرده‌اند. گاهي ما به اين باور نامعقول مي‌رسيم كه اگر چيزي را كه مي‌خواهيم نشود، بايد رو به قبله خوابيد و مرد! انگار قرعه‌كشي جوائز بانك‌هاست كه اگر در آن برنده نشدي همه‌چيز تمام شود.
زبان فارسي
نويسنده رامين كريمي
سال چاپ 1393
نوبت چاپ 3
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 136
قطع رقعي
نوع جلد شوميز
وزن 175
شابك9786005384031

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند