ناشر رسا
وضعيت كالا
دكتر اليس يكي از مشهورترين روان‌شناسان باليني مطرح در جهان است. او در اين كتاب نشان مي‌دهد كه موانع اصلي زندگي شادمانه، تصورات نامعقول و افكار مخرب هستند. باورهاي نامعقول موجب بروز هيجانات منفي نامناسبي مثل كم‌رويي افراطي، احساس گناه، عدم تحمل ناكامي، احساس بي‌عرضگي، كمال‌گرايي افراطي، عصبانيت، آزردگي شديد از همسر و موارد مشابه مي‌شوند. بنابراين اگر مي‌خواهيد زندگي شادمانه داشته باشيد، بايد نخست با استفاده از فنون درمان عقلاني- هيجاني باورهاي نامعقول‌تان را كشف كنيد تا با كنار گذاشتن آنها به شيوة همان درمان، شرط اصلي زندگي شادمانه را به دست آوريد.
زبان فارسي
نويسنده آلبرت اليس ـ اروين بكر
مترجم مهرداد فيروزبخت - وحيده عرفاني
سال چاپ 1396
نوبت چاپ 10
تعداد صفحات 272
قطع رقعي
ابعاد 14 * 21.5 * 1.3
نوع جلد شوميز
وزن 308
شابك9789643175313

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند