در اين كتاب مي‌خوانيد: شكل‌گيري حافظه در دوران كودكي ‌ـ حافظه بايگاني ـ حافظه حاضر به خدمت ـ كمرويي و رابطه آن با حافظه‌ ـ دقت و عادت و تمركز ذهن در ارتباط با حافظه نسيان چيست؟ـ عقده‌ها، سرخوردگي‌ها، رسوبات رواني، هيجانات، عواطف و تأتير آن‌ها در حافظه‌ـ حافظه منجمد چيست؟ـ حافظه سالم در بدن سالم‌ ـ تغذيه حافظه‌ـ نسبت هوش و حافظه‌ ـ چگونه مطالب را به ذهن بسپاريم؟ـ وضع حافظه به هنگام خواب‌ ـ چگونه مطالعه كنيم و تند و سريع بخوانيم؟‌ـ قلاب ذهني چيست؟‌ـ رابطه حافظه با اضطراب ‌ـ تمرين‌ها و تست‌ها. اضظراب چيست و چگونه به وجود مي‌آيد؟ـ واكنش‌هاي جسم و روح در مقابل درد و نگراني ‌ـ انقباض عضلاني ‌ـ آشفتگي فكري‌ ـ ناراحتي اعصاب ‌ـ تند‌مزاجي و بد‌اخلاقي ‌ـ بي‌خوابي ‌ـ خستگي‌ ـ افسردگي ‌ـ زود‌خشمي ‌ـ ترس‌هاي بي‌دليل‌ـ ناسازگاري با مردم‌ـ لكنت زبان‌ـ اختلالات گوارشي‌ ناشي از اضطراب‌ ـ جوش‌هاي عصبي ‌ـ آسم و تنگ‌نفس ‌ـ ميگرن ‌ـ سكته‌ها‌ ـ انواع دردها و نحوه مقاومت در مقابل آن‌ها‌ ـ ترس از مرگ ‌ـ حساسيت در مقابل درد ‌ـ خود تلقيني و تمرين‌ها و تست‌ها‌ ـ اطلس كانون‌هاي درد در گوش.
زبان فارسي
نويسنده آلبرت مورسل - آينسلي ميرز
مترجم هوشيار رزم‌آزما
سال چاپ 1392
نوبت چاپ 13
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 184
قطع رقعي
ابعاد 14.5 * 0.8 * 21.5
نوع جلد شوميز
وزن 220
شابك9789649242323

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند