در اين كتاب سعي شده است كه از غذاهاي ايراني و بخارپز استفاده شود تا بيوشيمي غذاها تغيير نكند. همچنين تهيه انواع شيرهاي گياهي و آب ‌ميوه‌جات و سبزيجات به روش نويني بيان شده است كه شادابي و نشاط را به كساني كه از اين نوع غذاها استفاده مي‌كنند هديه مي‌كند.
زبان فارسي
نويسنده جمشيد خدادادي
سال چاپ 1394
نوبت چاپ 9
تعداد صفحات 556
سايز وزيري
ابعاد 17.3 * 24.5 * 2.8
نوع جلد گالينگور
وزن 1000
نسخه الكترونيكي نمي‌باشد
شابك9789642382378